游戏名称：季度挑战
团队规模：3 位人员以上
时间：一个月
进行方式：设计一项可供团队参与的选择性挑战。可以围绕健康饮食、冥想、写日记或阅读等主题设计挑战。建立聊天或对话方式，让队友可以在其中交流他们的经验、成功和疑问，以利在整个月当中维持彼此的积极性和责任感。
务必让团队瞭解，参与与否是有选择性的。不妨询问意见回馈，以促进未来思考团队挑战的构想。
推荐原因：为团队设计这类挑战，以此向他们表达您对他们的工作与生活平衡的关心。藉由季度挑战，可以为团队提供共同分享经验的机会。另外，当您有一个支持您的团队且有动力去努力时，往往更容易完成挑战。